Acumular muchas cosas puede generar desorden, estrés y dificultad para mantener un espacio funcional, además de afectar tu bienestar emocional.
Es común que las personas desarrollen un apego sentimental hacia sus objetos personales; sin embargo, esto puede acarrear problemas si permiten que la acumulación se apodere de su hogar. No se trata de que conservar ciertos elementos esté mal, pero cuando ya no hay espacio disponible y se siguen acumulando cosas, el estrés afectará a quienes habitan en ese espacio. Por eso, es fundamental contar con un lugar seguro donde guardar artículos que no desean desechar. Aquí es donde entran las Minibodegas de OIKOS Storage, que se han consolidado como una opción confiable para almacenar pertenencias en un depósito, asegurando que permanezcan protegidas el tiempo que deseen.
Como una solución efectiva para quienes buscan simplificar su vida, ofrecen una variedad de tamaños que se adaptan a diferentes necesidades. Gracias a esto, se pueden guardar objetos como muebles, electrodomésticos, decoraciones, ropa de temporada, equipos deportivos y cualquier otro artículo que requiera espacio adicional.
Así que si eres un acumulador de artículos y ya te está quedando pequeño tu hogar, te invitamos a liberar espacio y descubras el beneficio de un entorno más organizado y funcional. ¡Quédate y no te pierdas ningún detalle!
¿Qué es un acumulador?
Si bien es cierto que culturalmente existe una costumbre general por guardar objetos y mantener cosas que se consideran importantes, hay momentos en los que estas conductas pueden desencadenar en una patología mucho más seria. Por esa razón, a las personas que les cuesta deshacerse de los objetos en su casa y constantemente están buscando cosas nuevas para seguir guardando sin ningún tipo de control, se les conoce como acumuladores compulsivos, o en inglés, hoarders.
Según los expertos, muchas personas pueden tener dificultad para desprenderse de sus objetos. Sin embargo, en algunos casos más serios estos comportamientos pueden estar relacionados o detonarse debido a traumas en la psiquis humana, procesos de duelo mal llevados, situaciones difíciles en la infancia o pueden desarrollarse con el tiempo debido a malos hábitos de consumo. Por lo tanto, es muy común que los espacios de estas personas estén abarrotados de cosas, esto puede complicar la buena convivencia, la salud mental y la higiene general del hogar.
Una de las mayores complicaciones de padecer este problema, es que no solo afecta a la persona con conductas obsesivas de acumulación, sino que también perjudica a todos aquellos que se encuentren a su alrededor.
Razones por las que se acumulan cosas
Para entender de dónde viene la necesidad de guardar objetos, es importante tener en cuenta los siguientes aspectos:
- El apego emocional: los objetos son parte de nuestra vida diaria, esto significa que al ser un aspecto clave de nuestra normalidad, no es tan extraño experimentar situaciones de apego emocional con ellos. Es claro que como seres sintientes, infundamos emociones en las pertenencias que nos rodean y por eso muchas veces deshacerse de un objeto puede tornarse en una tarea complicada.
- Las condiciones psicológicas: aún no es certero qué tipo de trastorno desencadena la acumulación compulsiva, algunos psicólogos dicen que existe conexión entre la necesidad de guardar objetos, con acontecimientos de índole estresante, ansiedad, depresión o algún tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
- Pereza: al no disponer de un sistema de organización para hogares, es posible que el sentimiento de la pereza aparezca para no revisar qué objetos están ocupando espacio en el hogar. Sin un enfoque estructurado, las tareas de orden y limpieza pueden parecer abrumadoras, lo que lleva a postergar la revisión de objetos acumulados. Esta falta de acción hace que el desorden se acumule aún más, creando un ciclo difícil de romper. Con el tiempo, la pereza puede convertirse en una barrera, haciendo que la acumulación se sienta inevitable y cada vez más difícil de manejar.
- El trasfondo cultural: pasar objetos generacionalmente, quedarse con las pertenencias de un ser querido que partió o incluso mantener en casa cosas que nos recuerdan nuestras raíces y procedencia, también puede ser un detonante para no querer soltar lo que nos rodea. Culturalmente, guardar objetos es algo que se acepta y muchas veces se alienta sin tener en cuenta las repercusiones, porque usualmente los queremos cerca a nosotros, y ni siquiera pensamos en opciones para alivianar el espacio como el arriendo de una bodega de almacenaje.
- Facilidad de adquisición: los artículos que se venden en línea o los descuentos que se realizan en los comercios, muchas veces llaman la atención de las personas, ofreciéndoles asequibilidad para la compra de productos.
¿Por qué es malo acumular cosas?
Como ya hemos mencionado, acumular cosas puede generar una serie de afecciones que pueden imposibilitar llevar una vida tranquila y normal. A continuación, te compartimos algunas de las consecuencias más comunes que se viven cuando una persona acumula de forma compulsiva:
- Mayor riesgo a presentar lesiones.
- Accidentes por quedar atrapado en medio de artículos o lesiones por objetos que se caen.
- Conflictos familiares
- Soledad y aislamiento social
- Falta de salubridad
- Riesgo de incendio
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
Desventajas de acumular objetos en el hogar
La aglomeración de artículos en el hogar es una práctica que puede traer consigo varias desventajas. Para nosotros es muy importante que las conozcas, así sabrás qué medidas tomar para propiciar un ambiente más saludable y equilibrado en tu vivienda.
- Desorden y caos en el hogar
La cantidad de objetos dificulta la movilidad y la realización de actividades cotidianas. Por eso, si hay desorden en la vivienda puede ser visualmente abrumador y afectar la calidad de vida de las personas, pues un espacio así tiende a generar estrés y ansiedad.
- Problemas de salud
El exceso de elementos en el hogar es un foco de polvo, ácaros y alérgenos, incrementando el riesgo de alergias y problemas respiratorios. También, lleva a posibles accidentes, como caídas o lesiones, al obstruir caminos y crear un ambiente inseguro.
- Dificultad para tomar decisiones
Cuando hay demasiadas cosas, puede resultar complicado elegir o encontrar lo que realmente se necesita. Esta sobrecarga de opciones puede provocar parálisis a la hora de tomar decisiones, haciendo que actividades simples se conviertan en tareas agotadoras.
Consejos para dejar de acumular cosas en casa
Si estás acumulando cosas, pero eres consciente de ello y quieres hacer un cambio, te recomendamos lo siguiente:
1. No compres más artículos de los que verdaderamente necesitas
Pregúntate si el artículo que deseas realmente tiene un propósito en tu vida o si simplemente es un capricho momentáneo. Al limitar las compras a lo esencial, evitarás la acumulación innecesaria de objetos, contribuyendo a un hogar más ordenado y funcional.
2. Establece un horario de limpieza para organizar tu hogar
Asigna un día a la semana para dedicarlo a tu vivienda. En este sentido, elige los sábados por la mañana cuando tengas más tiempo libre y divide las tareas en áreas específicas, como la cocina, el salón o los dormitorios. También, crea una lista de verificación para asegurarte de que no se te pase nada por alto.
3. Opta por métodos que faciliten el orden en tu hogar
Seguir una táctica te permitirá mantener el control de los artículos para que no se acumulen ni se conviertan en un problema. Una recomendación que te hacemos es que implementes el método de organización por categorías, agrupando objetos similares para facilitar su localización y uso.
4. Organiza con sistemas de almacenamiento
Destina un momento para identificar qué objetos ya no son útiles para ti, y si lo consideras así, busca opciones que te faciliten el almacenamiento de los mismos para que no tengas la necesidad de desecharlos. El arriendo de bodegas, por ejemplo, es clave para guardar aquellos artículos que te están haciendo peso en el hogar. Dejarlos en un sitio seguro te permitirá liberar espacio y mantener un ambiente más despejado.
Si te has sentido identificado con lo que te hemos enseñado, no olvides que en OIKOS Storage estamos aquí como tu aliado para ayudarte a encontrar la tranquilidad en tu hogar. Nuestro propósito es apoyarte en el proceso de simplificación y organización, ofreciéndote herramientas y consejos para crear un espacio más agradable.
Ten en cuenta que puedes acceder a nuestras bodegas temporales, perfectas para almacenar esos artículos preciados que ocupan espacio, pero que no quieres perder. ¡Almacena tus pertenencias con nuestro servicio de storage y libera tu vivienda del desorden!
Artículo tomado de OIKOS Storage
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